EL AMOR

EL ARTE DE AMAR BIEN

El amor se puede describir como querer mas a otra persona que a si mismo.

El amor es tal vez la experiencia más sublime que depara la vida humana, pero también una de las más complejas. En la escuela del amor es raro graduarse, siempre hay algo que aprender, que dar o que recibir.

Probablemente, el amor es el gran tema de nuestras vidas. Si nos preguntaran qué es lo más importante de nuestra existencia, muchos diríamos que aquellos a los que amamos. Y es cierto; en el vínculo con el otro se despliega la vida, es el afecto por nuestros seres amados lo que nos impulsa y da sentido a cada instante.

Si nuestra vida merece la pena de ser vivida, si decidimos seguir en esta Tierra a pesar de las dificultades, el dolor o el sufrimiento, es porque a alguien a quien amar, o algo a lo que amar. El amor es la fuerza que nos mantiene unidos a la existencia. Además son las acciones que el amor nos mueve a hacer lo que nos aporta plenitud y nos humaniza: sean expresiones de afecto y relación con otras personas, sea el placer de crear y gozar de aquello que amamos, como el arte o los regalos que nos brinda la naturaleza. Todo gira alrededor del amor, porque éste no es solo un sentimiento; es, por encima de todo, la acción expresiva que procura el bien del otro. Porque quien ama de verdad, busca, en esencia, hacer el bien al ser o al objeto amado.

LA EVOLUCIÓN DEL AMOR:

Con el paso del tiempo, el amor también es la gran constante que nos acompaña, siempre presente. Nacemos como consecuencia del encuentro entre dos seres que se unen por el impulso de la vida manifestado en la fuerza del deseo. Una vez en la Tierra, crecemos y vamos madurando. Y el amor evoluciona y se va manifestando y expresando de otros modos y formas: afecto, ternura, gratitud, perdón, compromiso, lealtad, paciencia, compasión, generosidad, benevolencia, caridad, alegría, inspiración, goce. Todas ellas y tantas otras son manifestaciones de un amor que crece, que se arraiga y se humaniza, y que puede obrar el milagro de transformar vidas, de desarrollar talentos,  de sanar heridas, de alquimizar sufrimientos, de inspirar y liberar. Porque son muchos los dones y las potencias del amor. Su presencia cuida, mima, nutre, protege, acompaña, repara, sirve, desvela, revela, ilumina, inspira, transforma, consuela, guía, reconforta, alegra, sana. Es a la vez la gran medicina y el gran impulsor. Es el camino que nos guía hacia la salida del laberinto de la tristeza y de la desesperación. Por eso merece la pena cuidar los afectos valiosos, porque es gracias a ellos -en el papel que representen: pareja, hijos, padres, hermanos, abuelos, amigos- que dejamos de ser islas para devenir continentes de encuentro, de plenitud y de sentido.

Quien nos ama, nos ayuda a hallar nuestra propia riqueza. A veces auténticos tesoros que ni soñamos tener y que en la mirada del ser amado se revelan.

17/03/2013

EL AMOR SALVA A LA PERSONA

Afirmamos que el amor verdadero busca, sobre todo, el bien del otro, antes incluso que su gusto personal. Hoy daremos un paso más en la aventura del amor afirmando que la persona humana es un ser creado para el amor: amar es su fin y su destino. Por tanto, o nos desarrollamos por medio del amor o quedamos inmaduros e infecundos.

¿En qué sentido decimos que el amor es salvación para el ser humano?

Para los que aman los saca de su soledad ampliando su propio ser y le proporciona gozo y alegría. Para los que son amados, le hacen tomar conciencia del valor de su persona, fomentando la confianza y seguridad en sí mismos, es decir al sentirse valorados comenzamos a valorarnos nosotros mismos. Esto produce en la persona una fuente de felicidad al romper nuestra soledad por el amor que recibimos de los demás. En amar hallarás tu felicidad y tu desarrollo personal.

Elementos del amor.

El amor se compone de los elementos esenciales uno interno y otro externo. Por medio del interno manifestamos la acogida cariñosa a cada persona como ser único e irrepetible. Y mediante el elemento externo expresamos el amor a los otros con palabras, gestos, caricias, miradas, servicio, ... etc.

¿Qué es lo que esperan los demás de nuestro amor?.

Los que se relacionan con nosotros esperan que el amor hacia ellos sea completo. Pues todos los seres humanos necesitan percibir el amor de los que entran en contacto con ellos, aunque sea un contacto rápido y casual. De no ser así, podríamos asfixiarnos al llegar a dudar de nuestro valor personal. Una cosa aparece clara en la psicología actual y en la fe cristiana: sólo los que aman y manifiestan adecuadamente su propia afectividad se relacionan plenamente como hombre o como mujer. Importa también mucho que la persona sepa recibir con gratitud al amor de los demás.

EL HUERTO URBANO

EL CULTIVO DE HORTALIZAS EN MACETAS:

Cada vez son mas las personas que se dedican al cultivo de hortalizas para el consumo familiar, muchas lo hacen en terrenos agrícolas que estén cerca de sus viviendas, o dentro de sus explotaciones agrarias.

Otras personas disponen de un jardín y apartan un trozo o rincón para plantar algunas hortalizas, pero lo vamos a tratar aquí es otra forma de cultivarlas, que es en macetas y vamos a ver las ventajas de esta forma de cultivo, es lo que llamamos el Huerto Urbano.

EN TIEMPO DE CRISIS

CULTIVE SUS PROPIAS HORTALIZAS EN CASA

¿CÓMO?:    EN UN LUGAR SOLEADO:

AZOTEA, TERRAZA, BALCÓN O JARDÍN

UTILIZANDO MACETAS, JARDINERAS O

 CUALQUIER RECIPIENTE CON DRENAJE.

VENTAJAS DE LA HORTITERAPIA PARA LA SALUD

La terapia hortícola consiste en cultivar hortalizas, que es muy saludable y reconfortante, sobretodo para personas nerviosas y para la tercera edad, y en estos tiempos nos viene bien a todos.

Las Plantas se usan porque: “crecen y cambian, responden a los cuidados, y no juzgan, estimulan la participación y los sentidos, y ofrecen esperanzas”.

Son capaces de elevar la autoestima, aliviar la depresión, relajar, mejorar las funciones motoras, la concentración, la motivación, la tolerancia al trabajo y la destreza manual de quienes las manipulan. Se vive mas tiempo al aire libre, se siente una gran ilusión por recolectar lo que uno siembra o planta; todo esto sin mencionar el aumento del consumo de frutas y hortalizas, con lo beneficiosas que son para la salud.

Como veis por las fotos, si no tenemos terreno donde cultivarlas, es posible hacerlo en macetas, ya muchas personas lo hacen.

COMO HACERLO:

Usaremos macetas, jardineras o recipientes con una capacidad entre 5 y 10 litros, mejor mas que menos, pondremos unas piedrecitas o grava en el fondo, para facilitar el drenaje, llenaremos la maceta con una mezcla de tierra, turba y arena, también se puede añadir estiércol bien hecho.

Utilizaremos la planta adecuada a cada recipiente y al tipo de exposición solar que vaya a tener, las plantas de verano, como los tomates, pimientos, pepinos, etc., son las que necesitan mas sol, por lo que las pondremos en los lugares mas soleados, y las cebollas, lechugas, apios, etc., en los lugares menos soleados.

Una de las ventajas de este tipo de cultivo es la falta de hierbas, que son tan abundantes cuando cultivamos en pleno campo, o sea en un terreno agrícola. Veamos como hemos de abonar los cultivos en macetas.

Como abono utilizaremos un complejo de lenta liberación,  como el floranid permanet o similar, añadiendo 1 gramo por litro de tierra una vez al mes, aproximadamente, o bien abono soluble disuelto en el agua de riego a razón de un gramo por litro de agua;, prácticamente, cada vez que reguemos.

Vigilar las plagas y enfermedades, tener a mano un insecticida de amplio espectro y que tenga baja toxicidad para las personas. Usar azufre en polvo para prevenir y curar las enfermedades, y poco más,

Existen plagas y enfermedades que son más complicadas de combatir, y en estos casos conviene consultar con un técnico o especialista, pero son menos frecuentes de lo que pensamos, por lo que con lo dicho en los párrafos anteriores es más que suficiente.

Es conveniente colocar unos platos debajo de las macetas, como se ve en la mayoría de ellas, con ello conseguimos varios fines, primero no manchamos las lozas del suelo, 2º recogemos el agua de drenaje de las macetas y 3º este agua la vuelve a aprovechar las plantas al subir por capilaridad al sustrato donde están las raíces.

Lo que no conviene es mantener siempre agua en esos platos, pues si regamos una vez al día o cada dos días, dependiendo del grado de calor que tengamos en cada época, el agua le dura al plato pocas horas, y el resto del tiempo está seco y el aire ocupará un lugar en el sustrato para que las raíces puedan respirar.

Pues bien a los que se decidan a hacerlo, suerte para que obtengan buenas cosechas, como yo las he obtenido en esas pocas macetas que habéis visto en las fotos, estos frutos se han consumido por mi familia y por las de mis vecinos y amigos.

Si alguna persona desea consultarme algo referente con este tema u otros, puede hacerlo a través de este blog, y también en facebook, buscando un grupo denominado: CURSO DE HORTOFLORICULTURA, que realicé el pasado 2012.